臺南市楠西區樂齡學習中心

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基本介紹

承辦單位:臺南市楠西區楠西國民中學

中心位置:楠西國中 

開放時間:星期一~星期五,上午8時至下午5時。 

核心課程:樂齡長輩食品衛生、銀髮族-預防詐騙秘笈、用藥安全、認識香草藥草與樂齡身體保健、樂齡健康體智能、樂齡健康活動操、動健康社交舞、樂齡經絡舒壓DIY、成為更好的自己、身心靈的智慧種子、請再靠近一點-樂在高齡、樂齡玩布趣創時尚、祖孫節--樂齡祖孫共製季節好味道、樂齡的幸福課—設計你的下半場人生。 

自主規劃課程:胡琴好入楠西曲、樂齡茶道-茶的生活美學、心&氣味的療癒時光-咖啡美學、健康甜心-樂齡烘焙、樂活植栽與花藝-居家生活美學、油藝繪畫、遊筆玩墨快樂寫書法、繩乎奇技-中國結、十八式太極氣功、樂齡晨間養生氣功操社、樂齡舞遊世界社。

特色介紹

中心特色以健康樂活為課程推展主軸,融合手工藝教學、公共衛生,肢體動能以及養生保健等方向,提升高齡長輩手眼協調、生理保健及公共衛生知能。許多長輩們到了退休年齡,卻因繁重的工作壓榨自身退休規劃的思考時間,往往退休後無法對於新生活型態面面俱到。藉由此樂齡學習中心的推展幫助許許多多退休長輩認識更有品質的退休生活,除高齡生活的健康樂活規劃外,更提供各式各樣的課程,讓高齡長輩們忘記年齡,快樂學習,樂之不疲不知老之將至。

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